マッサージ

エステで受けるマッサージと一言で言っても、色々な種類のマッサージがあります。


たとえばリラクゼーションを目的とした全身マッサージで、日ごろのストレスや肌の新陳代謝のトラブルを解消するというものもありますし、ダイエットの痩身のためのマッサージもエステでは行われています。


自分でマッサージするよりも、機械でマッサージするよりも、何といってもエステでのマッサージは、人の手によるマッサージですから、本当に気持がいいですよね。


エステティシャンのマッサージを受けることで体の中の老廃物がすっきりと排出されてそれがダイエット効果を生み出すということもよくあります。


エステティシャンのマッサージを受ける場合には、まず種類やその目的を考えて、どのコースにするのか調べてみるといいでしょう。


今人気なのがエステで受けるリンパマッサージです。


リンパの流れが悪いと、それだけで体に老廃物が溜まりやすくなってしまいますから、それによって脂肪が付きやすく太りやすい体質にもなりますし、肌の新陳代謝も悪くなりますから、リンパの流れをエステで正常にすることで、すっきりと綺麗に体の中の老廃物を排出することができます。


ダイエット効果だけでなく、肌の新陳代謝やターンオーバーが活発になることから、肌もきれいになるというメリットがあるのです。


このように、普段自分では行うことが出来ないようなマッサージをエステでは受けることが出来ますのでお勧めです。

posted by エステ本のレビュー・評価・感想 | Comment(0) | TrackBack(0) | エステ